Czym jest poczucie winy?
Poczucie winy to zdrowa reakcja wewnętrzna w sytuacji, gdy popełnimy błąd, zrobimy coś niezgodnego z naszymi wartościami lub zranimy czyjeś uczucia. Myśl automatyczna powiązana z poczuciem winy to zwykle jakaś wersja zdania: „Zrobiłam/Zrobiłem coś złego”. LDW 47. Keep Reading →