Miłość braterska – uczucie, jakim obdarzamy osoby, z którymi nasze życie jest głęboko związane. MPS 561. Keep Reading →
Hilary Jacobs Hendel: Niekoniecznie depresja. Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki metodzie Trójkąta Zmiany
Hilary Jacobs Hendel: Niekoniecznie depresja
Książka Niekoniecznie depresja. Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki metodzie Trójkąta Zmiany niekoniecznie traktuje o depresji, choć podana w niej wiedza niewątpliwie przed depresją może uchronić, a autorka opisuje także swój własny epizod depresyjny (kiedy w wieku 30 lat dowiedziała się, że jej były mąż ponownie się ożenił).
O czym zatem jest ta książka? O tym, że uczucia to niezwykle skuteczne drogowskazy, podpowiadające, jak wyleczyć dawne rany, pozbyć się lęków i żyć lepiej niż dotąd. A kluczem do tego jest otwarcie się na swoje podstawowe emocje, które mają charakter przystosowawczy, chociaż – co może wydawać się dziwne – są wśród nich strach, złość, smutek i wstręt (obok radości, podekscytowania i pobudzenia seksualnego). Keep Reading →
Reguły okazywania emocji
Reguły okazywania emocji – akceptowane w danej kulturze sposoby wyrażania emocji. PKK II 31. Keep Reading →
Emocje (emotions)
Emocja (emotion) – krótkotrwały stan psychiczny o charakterze oceniającym, afektywnym bądź intencjonalnym, w tym zadowolenie, smutek, wstręt oraz inne uczucia wewnętrzne. Zob. też afekt, teoria Cannona-Barda, teoria oceny poznawczej, teoria Jamesa-Langego, teoria konstruktów osobistych, emocje podstawowe. Por. nastrój. (łac. e- od + movere, motum ruszać + -ion na oznaczenie akcji, procesu lub stanu). CS 192. Keep Reading →
Afekt
Afekt [affect], obserwowany przez badającego, ekspresja emocji: np. smutku, lęku czy gniewu. Afekt osłabiony to ekspresja emocji mająca znacznie mniejszą intensywność niż normalnie; afekt płaski to brak, lub prawie brak, emocjonalnej ekspresji zwany także spłaszczeniem afektu; afekt niedostosowany lub niespójność afektu to niespójność ekspresji emocjonalnej z ich opisem przez osobę badaną; afekt labilny (chwiejność uczuciowa) to niestabilność i zmienność emocji; afekt ograniczony lub afekt zawężony to ograniczenie zakresu emocjonalnej ekspresji. Zob. też emocje, emocje pierwotne. Por. nastrój. (łac. affectus czas przeszły do afficere wpływać, od ad do + facere robić). CS 10. Keep Reading →
Poszukiwacze doznań
Poszukiwacze doznań – w teorii Zuckermana określa się tak ludzi posiadających biologiczna potrzebę silniejszej niż u większości z nas stymulacji. PKK II 48. Keep Reading →
Funkcja w kształcie odwróconego U
Funkcja w kształcie odwróconego U – graficzny obraz zależności między pobudzeniem a poziomem wykonania zadania. Zarówno niski, jak i wysoki poziom pobudzenia prowadzi do gorszych wyników niż poziom umiarkowany. PKK II 47. Keep Reading →
Inteligencja emocjonalna
Inteligencja emocjonalna – umiejętność rozumienia i kontrolowania reakcji emocjonalnych. PKK II 51. Keep Reading →
Dwuczynnikowa teoria emocji
Dwuczynnikowa teoria emocji Schachtera-Singera – koncepcja głosząca, że emocja jest wynikiem oceny poznawczej zarówno pobudzenia fizjologicznego (czynnik nr 1), jak i bodźca wywołującego emocję (czynnik nr 2). PKK II 44. Keep Reading →
Teoria Cannona-Barda
Teoria Cannona-Barda – teoria głosząca, że odczucie emocji i wewnętrzna reakcja fizjologiczna pojawiają się jednocześnie: jedno nie jest przyczyną drugiego. Oba zjawiska są uznawane za wynik poznawczej oceny danej sytuacji. PKK 43. Keep Reading →