Informacje szczegółowe
Autor: Philippe Rosier
Tytuł: Terapeutyczna moc powięzi. Psychosomatyczna metoda pracy nad bólem, stresem i chronicznym zmęczeniem
Tytuł oryginału: Ontdek je fascia: Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Przekład: Olga Niziołek
Liczba stron: 192
Format: 15,5 x 23 cm
Rok wydania: 2026
Data premiery: 26.03.2026
ISBN: 978-83-233-5646-2
e-ISBN (mobi,epub): 978-83-233-7786-3
Kup książkę w najniższej cenie
Terapeutyczna moc powięzi. Psychosomatyczna metoda pracy nad bólem, stresem i chronicznym zmęczeniem
Dlaczego ból powraca mimo wielu zabiegów, a stres wydaje się uwięziony głęboko pod skórą? W książce Terapeutyczna moc powięzi Philippe Rosier rzuca zupełnie nowe światło na to zjawisko, skupiając się na psychosomatycznej metodzie pracy nad bólem, stresem i chronicznym zmęczeniem. Autor, który przez lata dbał o regenerację sportowców wyczynowych, udowadnia, że przy każdym urazie fizycznym kluczową rolę odgrywają czynniki psychiczne i emocjonalne. Książka stanowi kompleksowy przewodnik po pedagogice psychosomatycznej, czyli nurcie terapeutycznym, który zakłada, że proces zdrowienia jest nierozerwalnie związany z nauką słuchania własnego ciała.
Rosier w przystępny sposób wyjaśnia, że powięź nie jest jedynie „folią bąbelkową” otaczającą mięśnie, ale naszym najważniejszym narządem zmysłu, gęsto unerwionym i połączonym z obszarami mózgu odpowiedzialnymi za stres. Kluczową ideą książki jest uznanie powięzi za „gąbkę”, która wchłania trudne doświadczenia i zapisuje historię naszego życia w formie napięć tkankowych. Autor rzeczowo opisuje, jak terapia powięziowa (mDB = metoda Danisa Bois) pozwala odzyskać równowagę poprzez cztery główne moduły: zabiegi manualne, gimnastykę sensoryczną, medytację pełnej obecności oraz rozmowę. Co ważne, w tekście nie znajdziemy suchych teorii, lecz żywe przykłady z praktyki gabinetowej, które pomagają zrozumieć, że fizyczne dolegliwości to często tylko wierzchołek góry lodowej, pod którym kryją się potrzeby egzystencjalne.
Wielkim atutem książki jest jej konwersacyjny styl, dzięki któremu skomplikowane zagadnienia z zakresu interocepcji czy tensegracji stają się zrozumiałe dla każdego. Autor nie tylko diagnozuje problemy, ale oferuje konkretne rozwiązania, zawierając w trzeciej części zestaw samodzielnych ćwiczeń, które pomagają uaktywnić „martwe pola” w ciele i na nowo nawiązać z nim relację. Rosier przekonuje, że siła tkwi w łagodności, a kluczem do wyleczenia bólu przewlekłego jest wyregulowanie układu odczuwania poprzez świadomy ruch i obecność. To inspirująca lektura dla każdego, kto szuka holistycznej drogi do zdrowia i chce, aby jego ciało przestało być obiektem do naprawy, a stało się partnerem do rozmowy.
Grzegorz Tomicki
Od autora
Terapia powięziowa to dużo więcej niż usuwanie fizycznego dyskomfortu. A ta książka to dużo więcej niż opowieść o praktycznych szczegółach sesji terapeutycznej. Chcę przede wszystkim jasno pokazać, że powięź ogromnie wpływa na to, jak czujemy się we własnym ciele i czy kroczymy przez życie odporni psychicznie.
Nie mówię tu o emocjach, które stanowią ulotne reakcje na zdarzenia, ani nawet o nastroju, czyli o jednej – wywoływanej przez różne okoliczności – emocji, która (tymczasowo) nadaje ton. Mówię o stanie bycia, naszym état d’être. To stale rozbrzmiewający w tle ton, nurt, który steruje każdym wyborem i każdą decyzją, podstawowa warstwa naszego jestestwa, jego fundament. Choć niekoniecznie zdajemy sobie z tego sprawę, często jesteśmy odseparowani od tego stanu i nauczyliśmy się żyć z mniejszymi lub większymi uczuciami nierównowagi, wahania i lęku. Zajmuję się tym, czym się zajmuję, właśnie po to, by móc wspierać ludzi w odzyskaniu lepszej synchronizacji z najbardziej dla nich naturalnym stanem bycia.
W tej książce czytelnik pozna moją wielką pasję. W pierwszej części opisuję wzrost zainteresowania powięzią w ostatnich dekadach i to, w jaki sposób terapia powięziowa rozwinęła się do obecnego stanu. W drugiej części zgłębiam temat konkretnych chorób i problemów, takich jak stres, ból, trauma czy nowotwory, oraz objaśniam, jak pracuje z nimi terapeuta powięziowy. Trzecia część zawiera zestaw ćwiczeń, które można wykonywać samodzielnie.
Lata spędzone na zgłębianiu terapii powięziowej ukształtowały mnie jako człowieka, wpływając nawet na mój obraz świata. Nauczyłem się otwartości, słuchania innych oraz podejmowania prób, by ich zrozumieć. Nauczyłem się lepiej wyrażać siebie. Mocniej niż kiedykolwiek wierzę w potencjał terapii powięziowej i chcę stale dążyć do tego, by stała się szerzej znana. Miłym dodatkiem będzie, jeśli uda mi się zainspirować innych do zawodowego zajęcia się terapią powięziową, ponieważ w tej branży już od wielu lat brakuje pracowników.
Ta książka nie pretenduje do miana publikacji naukowej. Jej celem jest jednak przekazanie informacji naukowych szerokiemu gronu odbiorców. W każdej książce trzeba pójść na jakieś ustępstwa w imię czytelności, dlatego tutaj czytelnik nie będzie się potykał o odniesienia naukowe. Oczywiście nie przypisuję sobie całości zawartej w niej wiedzy: staram się przede wszystkim ją przekazywać i pokazać, co wie społeczność zajmująca się powięzią.
Philippe Rosier
Terapeutyczna moc powięzi. Przedmowa
Philippe Rosier, PhD, wykłada w belgijskim instytucie terapii powięziowej Fascia College. Ukończył studia z fizjoterapii i psychopedagogiki oraz obronił pracę doktorską poświęconą terapii powięziowej. W latach 2014–2021 pełnił funkcję dyrektora medycznego piłkarskiej reprezentacji Belgii, wykorzystując wiedzę o powięzi w pracy ze sportowcami najwyższego szczebla.
➡️ Zobacz inne polecane przez nas książki
