Mick Brown: Nirvana Express. Mistycy, oszuści i poszukiwacze oświecenia
Mick Brown: Nirvana Express. Mistycy, oszuści i poszukiwacze oświecenia | Książka opisuje początki, okres rozkwitu oraz schyłek złotej epoki guru na Zachodzie.
Uważność i medytacja
Medytacja (meditation)
Medytacja odnosi się do zestawu technik mających na celu trening uwagi, świadomości oraz regulację procesów poznawczych i afektywnych, inaczej: ćwiczenie umysłu.