Przejdź do treści

Psychologia Życia Codziennego

  • Aktualności
    • Nowe książki
    • Nowe pojęcia
  • Książki
  • Słownik
  • Bibliografia

Umysł

Medytacja (meditation)

11 lutego 202624 października 2025 przez Grzegorz
Co to jest medytacja

Medytacja odnosi się do zestawu technik mających na celu trening uwagi, świadomości oraz regulację procesów poznawczych i afektywnych, inaczej: ćwiczenie umysłu.

Kategorie Pigułki wiedzy, Uważność i medytacja Tagi Medytacja, Mindfulness, Świadomość, Umysł, Uważność

John B. Arden: Umysł, mózg, gen. W kierunku zintegrowanej psychoterapii

1 marca 202627 marca 2021 przez Grzegorz
Okładka książki: John B. Arden: Umysł, mózg, gen. W kierunku zintegrowanej psychoterapii
Okładka książki: John B. Arden: Umysł, mózg, gen. W kierunku zintegrowanej psychoterapii
John B. Arden: Umysł, mózg, gen. W kierunku zintegrowanej psychoterapii

Dowiedz się więcej

Kategorie Książki, Psychoterapia, Stres, zdrowie, dobre samopoczucie, Zaburzenia psychiczne Tagi Geny, John B. Arden, Mózg, Psychiatria i Psychoterapia, Umysł, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego Dodaj komentarz
Logo Allegro z napisem: Tanie książki na Allegro
Facebook Instagram LinkedIn YouTube Pinterest TikTok
© 2026 Psychologia Życia Codziennego • Zbudowany z GeneratePress