Medytacja (meditation)
Medytacja odnosi się do zestawu technik mających na celu trening uwagi, świadomości oraz regulację procesów poznawczych i afektywnych, inaczej: ćwiczenie umysłu.
Pigułki wiedzy
5 etapów żałoby
Psychologowie wyróżniają 5 etapów żałoby: zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresję i akceptację. Ich znajomość może nam pomóc w trudnych chwilach.