Przejdź do treści

Psychologia Życia Codziennego

  • Aktualności
    • Nowe książki
    • Nowe pojęcia
  • Książki
  • Słownik
  • Bibliografia

Sharon Martin

Sharon Martin: Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę

24 stycznia 202622 września 2023 przez Grzegorz
Okładka książki Sharon Martin pt. „Perfekcjonizm”. Tło jest turkusowe z grafiką ażurowego liścia u góry. Napisy informują o technikach uwalniania się od samokrytyki, budowaniu poczucia własnej wartości i radzeniu sobie z prokrastynacją oraz lękiem. W prawym górnym rogu widnieje logo wydawnictwa GWP.
Okładka książki Sharon Martin pt. „Perfekcjonizm”. Tło jest turkusowe z grafiką ażurowego liścia u góry. Napisy informują o technikach uwalniania się od samokrytyki, budowaniu poczucia własnej wartości i radzeniu sobie z prokrastynacją oraz lękiem. W prawym górnym rogu widnieje logo wydawnictwa GWP.
Sharon Martin: Perfekcjonizm. Jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę

Dowiedz się więcej

Kategorie Książki, Poradniki, Psychologia zdrowia, Psychoterapia, Stres, zdrowie, dobre samopoczucie Tagi Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, Perfekcjonizm, Samowspółczucie, Sharon Martin, Terapia poznawczo-behawioralna, Uważność Dodaj komentarz
Logo Allegro z napisem: Tanie książki na Allegro
Facebook Instagram LinkedIn YouTube Pinterest TikTok
© 2026 Psychologia Życia Codziennego • Zbudowany z GeneratePress