Czy samo używanie takich słów jak „starość” czy „zmarszczki” może sprawić, że poczujemy się staro? Pouczający eksperyment związany z torowaniem przytacza Sławomir Jarmuż w książce „Paradoksalna psychologia. Czyli zdrowy rozsądek na manowcach”
Informacje szczegółowe
Autorka: Kara Lissy
Tytuł: Dorośli wychowani w rodzinach z problemem alkoholowym. Uwolnij się od trudnej przeszłości, wykorzystując techniki CBT
Tytuł oryginału: Adult Children of Alcoholic Parents An Evidence-Based Workbook to Heal Your Past
Przekład: Agata Błaż
Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP
Miejsce i data wydania: Sopot 2023
Liczba stron: 176
Format: 190 x 245 mm
Oprawa: Miękka
ISBN: 978-83-8258-104-1
Kup książkę w najniższej cenie
Historie osób wychowanych w rodzinach z problemem alkoholowym różnią się od siebie, ale mają jedną istotną cechę wspólną: poczucie braku bezpieczeństwa, którego nie zapewnili im opiekunowie i które destrukcyjnie wpływa na ich dorosłe życie. Jak twierdzi Kara Lissy – autorka książki Dorośli wychowani w rodzinach z problemem alkoholowym. Uwolnij się od trudnej przeszłości, wykorzystując techniki CBT – rodzina z problemem alkoholowym to zawsze rodzina dysfunkcyjna.
W książce „Zderzenie z rzeczywistością. Jak przetrwać bolesne ciosy od życia i się po nich podnieść” Russ Harris podpowiada, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami.
