Stres

Czym jest lęk spontaniczny? Lęk spontaniczny to nagły, intensywny stan lęku pojawiający się bez wyraźnej przyczyny, niezwiązany z konkretną sytuacją czy bodźcem. Wypisy z literatury psychologicznej Istnieje istotna różnica między lękiem (lub napadem paniki) spontanicznym a antycypacyjnym. Lęk spontaniczny na ogół pojawia się nie wiadomo skąd, szybko dochodzi do najwyższego poziomu nasilenia, a następnie stopniowo … Dowiedz się więcej