Podręczniki - Psychologia Życia Codziennego

Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann: Psychologia. Kluczowe koncepcje

Psychologia. Kluczowe koncepcje autorstwa Philipa Zimbardo, Roberta Johnson i Vivian McCann to nowoczesny podręcznik psychologii, ma który składa się pięć tomów: 1. Podstawy psychologii, 2. Motywacja i uczenie się, 3. Struktura i funkcje świadomości, 4. Psychologia osobowości, 5. Człowiek i jego środowisko.

Poza wysokim poziomem merytorycznym do największych zalet przewodnika należy bez wątpienia jego funkcjonalność dydaktyczna. Materiał podany jest nie tylko przystępnym, zrozumiałym językiem, ale też wzbogacony o rozmaite środki porządkujące przekazywaną wiedzę i pomagające ją utrwalać: przejrzyste wstępy i podsumowania, tabele, ramki, wykresy, przykłady życia, eksperymenty, testy, pytania kontrolne itp. Keep Reading →

Thomas R. Lynch: Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna. Teoria i praktyka w terapii zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą

W książce Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna. Teoria i praktyka w terapii zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą Thomas R. Lynch przedstawia własną przełomową terapię transdiagnostyczną, czyli radykalnie otwartą terapię dialektyczno-behawioralną (RO DBT), która jest skoncentrowana na spektrum zaburzeń charakteryzujących się nadmiernym hamowaniem lub nadmierną kontrolą (overcontrol – OC). Jest ona przeznaczona dla klinicystów leczących klientów z takimi przewlekłymi problemami, jak oporna depresja, anoreksja i obsesyjno-kompulsyjne zaburzenie osobowości.

Thomas R. Lynch: Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna. Teoria i praktyka w terapii zaburzeń związanych z nadmierną kontrolą – gdzie kupić Keep Reading →

James N. Butcher, Jill M. Hooley, Susan Mineka: Psychologia zaburzeń. DSM-5

Psychologia zaburzeń to największa cegła w mojej bibliotece. Nie tylko ze względy na walory fizyczne – blisko tysiąc stron i solidna waga – ale też zawartość. Przetrawić taką ilość wiedzy na temat zaburzeń może wydawać się nie lada wyzwaniem. Ale dla kogoś takiego jak ja, pasjonującego się ludzką psychiką jako najciekawszym i najbardziej tajemniczym przedmiotem poznania, lektura tej książki to prawdziwa uczta.

Bynajmniej nie dlatego, że lubię niezdrowo podniecać się ludzkim nieszczęściem. Przeciwnie, odbieram ten podręcznik jako wysiłek wielu ludzi, aby temu nieszczęściu przeciwdziałać.

Keep Reading →

Aaron T. Beck, Fred D. Wright, Cory F. Newman, Bruce S. Liese: Terapia poznawcza uzależnień

Książek o uzależnieniach w języku polskim jest wciąż stanowczo za mało. Kompetentnych, kompleksowych podręczników samopomocowych lub przeznaczonych dla specjalistów jeszcze mniej. Terapia poznawcza uzależnień Aarona Becka – twórcy terapii poznawczej – i jego współpracowników wypełnia tę lukę w sposób najlepszy z możliwych. Skierowana jest zarówno do terapeutów, samych osób uzależnionych, jak i wszystkich zainteresowanych tematyką uzależnień. Kto bowiem nie jest w większym lub mniejszym stopniu uzależniony od jakichś nałogów czy nawyków, które mają niekorzystny wpływ na jego życie?

Aaron T. Beck, Fred D. Wright, Cory F. Newman, Bruce S. Liese: Terapia poznawcza uzależnień Keep Reading →

William R. Miller, Alyssa A. Forcehimes, Allen Zweben: Terapia uzależnień. Podręcznik dla profesjonalistów

Książka Terapia uzależnień. Podręcznik dla profesjonalistów przeznaczona jest, jak wskazuje podtytuł, przede wszystkim dla specjalistów w dziedzinie uzależnień. Korzyść z jej studiowania odniosą jednak także specjaliści z innych dziedzin, stykający się w swojej pracy z osobami uzależnionymi. Smutna prawda jest bowiem taka, że większość osób zatrudnionych w służbie zdrowia i instytucjach pomocy społecznej – świadomie lub nie – leczy następstwa najróżniejszych form uzależnień, nie mając dostatecznej wiedzy o istocie samego uzależnienia.

Jestem przekonany, że lektura tej książki stanowić będzie nieocenione źródło wiedzy również dla czytelników niefachowych, na przykład samych osób uzależnionych lub tych, którzy chcą im w jakiś sposób pomóc. Osobiście mam nadzieję, że tych ostatnich będzie coraz więcej. Tym bardziej, że borykający się z nałogami ludzie często są nie tylko pozostawieni samym sobie i przeraźliwie samotni, ale też spotykają się ze społecznym potępieniem.

William R. Miller, Alyssa A. Forcehimes, Allen Zweben: Terapia uzależnień. Podręcznik dla profesjonalistów

Keep Reading →

Monica Ramirez Basco: Zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta

Monica Ramirez Basco: Zaburzenia afektywne dwubiegunowe

Monica Ramirez Basco: Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Kto z nas nie doświadcza czasami huśtawki nastrojów czy zwykłych – można by rzec: jednobiegunowych – problemów ze stresem? Nie są to raczej przyjemne uczucia i dobrze byłoby umieć lepiej nad nimi panować. Monica Ramirez Basco napisała książkę, która może nam w tym pomóc: Zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta. Skierowana jest ona – jak wskazuje tytuł – pozornie do wąskiego kręgu odbiorców, ale skorzystać z niej może dosłownie każdy. Autorka omawia bowiem całe spektrum wahań nastroju i proponuje konkretne strategie radzenia sobie z nimi.

Monica Ramirez Basco: Zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Jak opanować wahania nastroju. Podręcznik pacjenta

Keep Reading →

David G. Myers: Psychologia

W bestsellerowym podręczniku Psychologia David G. Myers przedstawia najnowsze badania i najbardziej znane teorie z zakresu psychologii.

W książce znajdziemy odpowiedzi na fundamentalne pytania: Jak pogodzić ze sobą różne opinie i poglądy naukowe? Czy możemy myśleć bardziej krytycznie, opisując i wyjaśniając własne doświadczenia? W jaki sposób psychologia wyjaśnia nam skomplikowane, fascynujące życie wewnętrzne człowieka i na ile skutecznie pomaga nam rozumieć nasze postrzeganie świata zewnętrznego.

Autor omawia m.in. teorie psychologiczne na temat relacji między ciałem a umysłem, kształtowania się życia umysłowego dziecka, przekonań, wyobrażeń, pamięci, różnic i podobieństw pomiędzy ludźmi. Ta bardzo przystępnie i z wyjątkowym talentem napisana książka stanowi wyśmienite kompendium wiedzy na temat psychologii.
Keep Reading →

Richard J. Crisp, Rhiannon N. Turner: Psychologia społeczna

Psychologia społeczna Richarda J. Crispa i Rhiannon N. Turner to nowoczesny podręcznik, stanowiący doskonały wstęp do nauki psychologii społecznej, zajmującej się analizowaniem procesów psychicznych oraz zachowaniem ludzi znajdujących się w sytuacjach społecznych. Ta niezwykle prężnie rozwijająca się dziedzina nauki z pogranicza psychologii i socjologii bada, w jaki sposób oddziałują na siebie wzajemnie jednostka i grupy społeczne.

Autorzy metodycznie wprowadzają we wszystkie podstawowe działy psychologii społecznej. W poszczególnych rozdziałach omawiają takie zagadnienia jak: pojęcie Ja, poznanie społeczne, postawy, procesy grupowe, uprzedzenia, zachowanie społeczne, afiliacja i atrakcyjność, przyjaźń i miłość. Keep Reading →

Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann: Psychologia. Kluczowe koncepcje, t. 5. Człowiek i jego środowisko

Tom III podręcznika Psychologia. Kluczowe koncepcje zatytułowany Człowiek i jego środowisko prezentuje psychologię społeczną oraz zagadnienia związane ze stresem, zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Czytelnik dowiaduje się, w jaki sposób interakcje między ludźmi wpływają na ich myśli, uczucia, spostrzeganie, motywy i zachowania. Poznaje badania zachowań grupowych, takie jak praca zespołowa i konformizm, jak również uprzedzenia grupowe i terroryzm. Autorzy, ukazując wpływ sytuacji społecznych na zachowanie człowieka, pomagają zrozumieć siły przyciągania, działające przy budowaniu przyjaźni i związków romantycznych, jak również siły odpychania, stanowiące podłoże przemocy, uprzedzeń i dyskryminacji.

Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann: Psychologia. Kluczowe koncepcje, t. 5. Człowiek i jego środowisko

Keep Reading →

Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann: Psychologia. Kluczowe koncepcje, t. 4. Psychologia osobowości

Psychologia osobowości to prezentacja kolejnych trzech ważnych obszarów psychologii: teorii osobowości, zaburzeń psychicznych i ich terapii. Autorzy, przedstawiając kilka teoretycznych ujęć osobowości, pokazują, że niektóre teorie kładą większy nacisk na naturę, inne na wychowanie lub są lepiej dostosowane do rozwiązywania określonych problemów. Zgłębiając osobowość, zaczęli od przeglądu czynników, które wszystkich nas ukształtowały. Autorzy przeanalizowali również sposób definiowania zaburzeń psychicznych i przedstawili sposoby ich diagnozy. Keep Reading →