Emocje
Emocje to kategoria wpisów w witrynie Psychologia Życia Codziennego, w której odkryjesz książki psychologiczne poświęcone zrozumieniu emocji oraz wyjaśnienia kluczowych terminów psychologicznych związanych z uczuciami i stanami emocjonalnymi. To miejsce dla osób, które pragną zgłębić tajniki emocji, zyskać większą samoświadomość i wzbogacić wiedzę o tym, jak emocje wpływają na nasze życie i relacje z innymi.
Veronica Kallos-Lilly, Jennifer Fitzgerald: Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par
Jeśli martwią was problemy, jakich doświadczacie w relacji z partnerkami/partnerami, to nie jest to najgorsza wiadomość. Z wielu powodów. Po pierwsze, nie jesteście sami, wciąż pozostajecie w związku. Po drugie, nadal wam na tym zależy, a więc nie wszystko jeszcze stracone. Po trzecie, nie musicie, jeśli nie chcecie, zwracać się o pomoc do osób trzecich – psychologów, terapeutów, przyjaciół, znajomych – macie do dyspozycji książkę Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par, z której możecie korzystać bez wyjawiania światu swoich intymnych kłopotów.
Piotr Olesiński: Psychologia kochania
Psychologia kochania Piotra Olesińskiego to książka stricte naukowa, zawierająca klasyfikację zjawisk związanych z miłością według różnych perspektyw badawczych. Autor w sposób zwięzły i przejrzysty wykłada większość kluczowych dla psychologii ujęć życia psychicznego człowieka i tłumaczy, jak odnoszą się one do fenomenu miłości. Dzięki temu z książki dowiemy się nie tylko tego, czym jest miłość zdrowa, a czym dysfunkcjonalna, jaki psychologiczny model miłości realizujemy w swoich związkach, co z tego wynika oraz czy możemy zmienić szkodliwe dla nas schematy, ale też zaznajomimy się z podstawami psychologii rozwojowej, ewolucyjnej, poznawczo-behawioralnej, humanistycznej, narracyjnej, psychoanalizy i innych dziedzin psychologii bez wertowania stosu innych szczegółowych książek czy nudnych słowników.
Piotr Olesiński: Psychologia kochania
Michael Pantalon: Motywacja. Metoda Sześciu Kroków
Książka Motywacja. Metoda sześciu kroków Michaela Pantalona zaczyna się od efektownego trzęsienia ziemi, tj. opowieści o tym, jak to autorowi udało się nader szybko i skutecznie przekonać do swojej metody wyjątkowo sceptycznie nastawionych ważniaków, pracujących w General Electric. Zaraz potem w krótkich, żołnierskich słowach Pantalon wykłada główną zasadę metody Motywacji Błyskawicznej, dzięki której udało mu się to osiągnąć. Następne rozdziały poświęcone są jej wyczerpującemu analizowaniu, wyjaśnianiu oraz omawianiu jej rozmaitych praktycznych zastosowań.
Philip G. Zimbardo, Robert L. Johnson, Vivian McCann: Psychologia. Kluczowe koncepcje, t. 2. Motywacja i uczenie się
Tom II podręcznika Psychologia. Kluczowe koncepcje zatytułowany Motywacja i uczenie się omawia trzy wielkie tematy w psychologii: emocje i motywacje, uczenie się oraz pamięć. Problematyka związana z emocjami szczególnie obrosła w mity i wątpliwości. Autorzy rozprawiają się z tradycyjnym poglądem ukazującym emocje jako kłopotliwy ciężar i przeszkodę w korzystaniu z rozumu. Według nich inteligentna maszyna pozbawiona uczuć nie potrafiłaby wytworzyć zgodnego z prawdą obrazu rzeczywistości.
Inteligencja emocjonalna (emotional intelligence, EI)
Inteligencja emocjonalna to zdolność rozpoznawania, rozumienia i zarządzania emocjami własnymi oraz innych osób, wpływająca na relacje i codzienne decyzje.
